“产后恢复很快”

孕期因为上了姗姗老师的课才了解原来产程并不是要疼痛卧床大声嘶喊，也不一定是需要打无痛分娩针。因为老师的细心引导，我真的做到了，也因为撕裂小所以恢复很快，母乳喂养也很顺利。姗姗老师Hypnobirthing绝对是产前必上之课，知识就是力量，诚挚推荐给各位想要温柔生产的妈妈们。

Jeanette | 中医师