关键词
轻松分娩，自然产、无侧切
在还没怀孕之前就注意到Hypnobirthing-Gentle Baby 了 那时心想如果有一天怀孕了一定要找AuYong Sansan上课！
宝宝刚满38週就决定要出来看世界 那个晚上妈咪我还在家享受着吃麻辣香锅🙈 吃到一半羊水破 （听说吃辣会trigger生产 可是我明明吃小辣一点都不辣啊！）
记得姗姗说要等到宫缩规律了才去医院 所以就继续把我的晚餐吃完 然后默默的算宫缩次数
吃饱后本来睡个觉才去医院的 结果那该死的羊水就像泉水般源源不绝😂害我站也不是 坐也不是 躺也不是 几乎每5分钟就要换pad一次 根本无法休息啊！
结果我就这样默默的半休息到半夜 宫缩还是不太规律的情况下选择去了医院等待 到了医院结果才开了1cm😅还有漫漫长夜啊！但至少我可以安心的睡觉了 因为不怕弄湿床啊🙈
到了凌晨宫缩开始变得明显 就开始一系列的放松模式及舒缓的姿势 因为在birth plan有注明是hypnobirthing 所以整个过程能够自由的走动 护士们也都很配合的不太进来打扰我们
后来甚至是我们自己要求内检为了知道进展😂
开了全指后 在半小时内顺利顺产咯～然后因为在最后关卡我实在受不了那个压迫感 push了几下 稍微撕裂了些🙈
不过因为没有会阴侧切的关系 伤口恢复得很快 我在生产后的1小时就能够下床走走 并顺利的上洗手间了～～
整个过程自己都很轻松愉悦 反倒是老公很紧张很慌乱 我还能不断安抚老公叫他冷静😂 不知道到底谁才是要去生孩子啊！
真的很庆幸遇到了姗姗 遇上了hypnobirthing课程 让我能够在生产的过程中轻松安逸的 颠覆了想象中戏剧化的生产过程 她也不厌其烦的在我怀孕的过程中给予肯定及信心 还在我生产前特别帮我做了fear release 让我能够在没有担忧恐惧的情况下顺利生产❤️
正在怀孕或打算怀孕的朋友们一定要考虑上姗姗的课程哦！她还提供私人课程能够完美配合你忙碌的时间表哦！
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【导师手记】
还记得上课时，Giana总是特别特别特别的淡定。
后来才发现，淡定的外面下，她的内心其实也有奔腾的时候。
我猜想，或许是因为非常清楚自己要的是什么，所以不管怎样，都能淡定自如。
从孕期到分娩，始终如一。
看到她在birth story说到，在分娩过程中，还能不断安抚另一半，我又想起在课上和他们的互动了。
能和这些孕家庭在迎接小宝贝的路上，共行一程，是从事温柔分娩导师的我，始终心怀感恩的一件事。
