诗敏的Birth Story

二宝妈妈诗敏不用药的自然分娩

生第一胎的时候,本来我没打算要用epidural的,因为我知道它的副作用。可是每次阵痛来的时候,我很紧绷也一直觉得很痛很痛,最后还是放弃,选择了epidural…

当我怀上第二胎的时候,我联络了姗姗,因为我想要温柔分娩。

当我在产房的时候,我一直在听老公播放的rainbow relaxation和birth affirmation,宫缩的时候也一直不断地用姗姗教过我的方法,一直反复的用那些 breathing method。

我甚至还可以坐在 birth ball上看一些综艺节目,整个过程我都很放松,和我生第一胎的时候差别很大。除了坐在birth ball上,我也有走一走……我老公也有帮我做 light touch massage。

我从4cm-10cm只花了40分钟,把全部的人都吓着了,包括我自己。

而且,生完孩子过后我就可以下床走动自如,所以真心感谢姗姗,强力推荐准父母一起参加她的HypnoBirthing课。

导师手记

二宝出生后,诗敏给我发来的照片和信息:“姗姗,谢谢你!我做到了!”“如果没认识你,我还不知道生孩子真的可以不用靠epidural。

”我想起她在课上很坚定地说过:这胎,她不想用无痛分娩。

她做到了,我真的好为她高兴。知道她的整个过程顺畅舒服,生完之后还能立刻下床走动,我相信她这次有了一个美好的分娩体验。

后来,她还给我发了一个大大的✌?,因为“省下了无痛分娩的钱”,哈哈!